Asunción, Paraguay

ENTRENA
SIN
LÍMITES

Potencia tu rendimiento con programas diseñados para cada objetivo — desde artes marciales hasta entrenamiento funcional de alto impacto.

8+
Años de Experiencia
500+
Miembros Activos
12+
Disciplinas
Lo que ofrecemos

NUESTROS
PROGRAMAS

Cada programa está diseñado para maximizar tus resultados, sin importar tu nivel. Contamos con instructores certificados y equipamiento de alto rendimiento.

01 🥊
Artes Marciales

Boxeo y Kickboxing para todos los niveles. Técnica, potencia y defensa personal en un ambiente seguro y exigente.

Boxeo · Kickboxing
02
Funcional

Movimientos compuestos de alta intensidad que mejoran tu fuerza, resistencia y movilidad en la vida diaria.

HIIT · Cross Training
03 🎯
Entrenamiento Personal

Un coach dedicado que diseña tu plan de acuerdo a tus metas específicas, tu historial y tu ritmo de progreso.

1 a 1 · Plan Personalizado
04 👥
Clases Grupales

El poder de entrenar en comunidad. Clases energizantes que combinan motivación grupal con resultados individuales.

Grupos Reducidos
Combate y Técnica

ARTES
MARCIALES

Nuestro programa de artes marciales te brinda disciplina mental y física. Desde principiantes hasta competidores, cada nivel encuentra su lugar en el ring.

🥊
Boxeo
Técnica de puños · Footwork · Sparring · Defensa
🦵
Kickboxing
Patadas · Combinaciones · Condición física extrema
🛡️
Defensa Personal
Autodefensa práctica para el día a día
Alto Rendimiento

ENTRENAMIENTO
FUNCIONAL

Entrenamiento Funcional

El entrenamiento funcional replica los patrones de movimiento naturales del cuerpo humano, mejorando la fuerza real, la coordinación y la resistencia metabólica.

HIIT y Circuitos de Alta Intensidad
Quema máxima de calorías con sesiones diseñadas para resultados en tiempo récord.
Kettlebells, TRX y Peso Corporal
Equipamiento versátil para trabajar fuerza, movilidad y estabilidad de forma integral.
Escalabilidad Total
Cada ejercicio se adapta a tu nivel actual. Avanzas a tu propio ritmo, con seguimiento constante.
Prevención de Lesiones
Énfasis en la postura correcta, movilidad articular y fortalecimiento del core.
Solo para vos

ENTRENAMIENTO
PERSONAL

Entrenador Personal

Con un entrenador personal, cada sesión es construida en torno a tus objetivos específicos — ya sea perder peso, ganar masa muscular, mejorar tu rendimiento atlético o recuperarte de una lesión.

📊
Evaluación Inicial
Análisis completo de tu condición física y definición de metas realistas.
🗺️
Plan a Medida
Programa de entrenamiento diseñado exclusivamente para vos.
📈
Seguimiento Continuo
Control de progreso semana a semana con ajustes según tus avances.
🥗
Guía Nutricional
Orientación alimentaria complementaria para potenciar tus resultados.
Comunidad y Energía

CLASES
GRUPALES

Entrená rodeado de personas con tus mismas ganas. Las clases grupales combinan la guía experta de nuestros instructores con la energía contagiosa del grupo.

Lunes
06:00 AM
Funcional Matutino
08:00 AM
Boxeo Principiantes
06:00 PM
Kickboxing
08:00 PM
HIIT Nocturno
Martes
06:00 AM
HIIT Matutino
09:00 AM
Funcional Avanzado
07:00 PM
Boxeo Todos los Niveles
Miércoles
06:00 AM
Circuito Funcional
08:00 AM
Kickboxing Femenino
06:30 PM
Sparring Boxeo
08:00 PM
Funcional Nocturno
Jueves
06:00 AM
HIIT Matutino
09:00 AM
Kickboxing Intermedio
07:00 PM
Funcional Grupal
Viernes
06:00 AM
Funcional Full Body
08:00 AM
Boxeo Avanzado
06:00 PM
Kickboxing + Funcional
08:00 PM
HIIT de Cierre
Sábado
07:00 AM
Boxeo Open
09:00 AM
Funcional Grupal
10:30 AM
Kickboxing Femenino
Domingo
08:00 AM
Circuito Funcional
10:00 AM
Kickboxing Recreativo
Nuestro Espacio

GALERÍA
DE FOTOS

Conocé nuestras instalaciones, equipos de última generación y la energía que se vive cada día en Forja Gym.

Hablemos

CONTACTO
& UBICACIÓN

¿Tenés alguna pregunta o querés reservar tu primera clase? Escribinos o llamanos — estamos para ayudarte.

📍
Dirección
Av. Mcal. López 1234, Asunción, Paraguay
📞
Teléfono
+595 981 000 000
✉️
Email
info@forjagym.com
🕐
Horario de Atención
Lun–Vie: 06:00 – 21:00 · Sáb: 07:00 – 12:00 · Dom: 08:00 – 11:00
Escribinos por WhatsApp
✅ ¡Gracias! Vamos a redirigrte a WhatsApp para completar tu consulta.

TU PRIMER
CLASE ES GRATIS

Vení a conocernos. Sin compromiso, sin excusas.

Reservar Mi Lugar
¡Chateá con nosotros!